Синяки под глазами – это распространенная и крайне неприятная проблема. Человек приобретает болезненный внешний вид, который способен помешать карьерному росту и приятельскому общению. Внешний вид человека с синюшными кругами под глазами нельзя назвать здоровым, некоторые люди даже сочтут его отталкивающим. Кто-то пытается избавиться от синяков народными средствами, кто-то предпочитает официальную медицину. Для начала необходимо разобраться в причинах возникновения синяков.
Причины возникновения синяков под глазами
Иногда синяки на лице обусловлены особенностями человеческого организма. Кожа некоторых людей слишком прозрачная и через неё отчётливо виднеются сосуды. В таком случае борьба бессмысленна, остаётся только маскировка. Но чаще всего синяки под глазами являются последствием неправильного образа жизни. К таким причинам относятся:
- Переутомление и стрессы на работе
- Курение
- Алкоголь
- Недостаточное количество сна
- Вредная пища
- Авитаминоз
- Долгое сидение за компьютером
Если жизнь изобилует вышеперечисленными пунктами, то вы уже знаете, как убрать синяки под глазами. Начните высыпаться, избегайте стрессов, кушайте овощи и фрукты. Ежедневные прогулки благотворно сказываются на сердечно-сосудистой и иммунной системе. Для радикальных изменений недостаточно кушать яблоки пару дней. Восстановление организма – процесс долгий и трудоёмкий. Здоровый образ жизни постепенно приведёт вашу кожу в нормальное состояние.
Сигнал тревоги
Синяки под глазами – это, возможно, иммунная проблема. Кровообращение человек нарушается под воздействием вредоносных факторов, и симпатичные фиолетовые круги предстают перед нами во всей красе. Таким образом, организм даёт сигнал о том, что что-то не в порядке. Синяки также могут быть симптомами следующих болезней:
- Болезни сердечно-сосудистой системы
- Болезни печение и почек
- Неполадки щитовидной железы
- Аллергическая реакция
Причина затемнения кожи под веками не всегда настолько очевидна. Для её может потребоваться тщательное врачебное обследование и много свободного времени. Беглого взгляда в зеркало и самоанализа бывает недостаточно. Только медицинские анализы помогут вам найти истинную причину проблемы с максимальной точностью.
Как убрать синяки под глазами в косметологии
Современная косметология предлагает множество вариантов избавления от проблемной кожи. Процедуры не являются сложными или дорогостоящими, поэтому с ними справится любой косметолог. В большинстве случаев успех процедуры зависит от качества оборудования.
- Микротоки вернут вашему лицу свежий вид и уберут некрасивую пигментацию под веками. От ваших вех произойдёт отток крови, и глаза перестанут выглядеть отёчными.
- Квалифицированный массажист уберёт надоевшие синяки с помощью массажа.
- Липофилинг – наиболее радикальный вариант для пациентов с очень истощённой кожей век. У пациента берётся жировая ткань с другой части тела и переносится во впадины под глазами.
- Мезотерапия – чемпион по восстановлению естественной пигментации в кратчайшие сроки.
- Косметолог также может убрать ваши синяки с помощью лазера.
Несмотря на эффективность подобных процедур, у них много противников, поэтому народные средства и мази никогда не потеряют популярность.
Рекомендуем почитать: Парафинотерапия для рук, в домашних условиях: особенности и правила проведения
Как убрать синяки под глазами в домашних условиях
Природа щедра на свои богатства. В арсенале целебных трав можно отыскать и такие, которые уберут синяки из под глаз. Народные средства передавались бабушками своим дочерям, так, из поколения в поколение шла народная мудрость. Все рецепты проверены временем и доказали свою эффективность на практике.
Целебные маски
Все описанные маски используются по одному принципу. Берётся чистый кусочек марли и складывается вдвое. Между марлевыми слоями вкладывает целительная маска, и этот компресс кладётся на подглазные синяки. Маску желательно держать на веках до 20-ти минут. Для достижения эффекта применять ежедневно.
- Творожная маска
Творог с высокой степенью жирности тщательно размять ложкой. По густоте консистенция должна напоминать пасту. Заварить крепкий чёрный чай, и смешать ложку заварки вместе с твороом.
- Маска с орехами и гранатами
Для приготовления маски нужны ядра грецкого ореха, сливочное масло и гранатовый сок. При отсутствии гранатового сока, можно взять лимонный. Столовую ложку ядер смешать с таким же количеством масла и разбавить пятью каплями сока.
- Маска с петрушкой
Мелко нарезанная петрушка поможет справиться с нездоровым цветом век и снимет отёчность. Для этого ложку зелени необходимо тщательно смешать с ложкой свежего сливочного масла.
- Хлебная маска
Из белого хлеба вырезается мякиш и заливается молоком. Полученную смесь использовать в качестве компресса.
- Компрессы из огурца
Для этой быстродействующей маски необходимо натереть свежий огурец на мелкой тёрке. Далее тёртый огурец смешивается с измельчённой петрушкой. Если подглазные синяки образовались по причине злоупотребления курением, эта маска гарантированно справится со своей задачей. Согласно некоторым рецептам к этой маске по желанию добавляется сметана.
- Маска из картофельного пюре
Картофельное пюре разбавляется молоком и накладывается на поражённые участки как компресс. Картофель – это одно из самых старых народных средств в борьбе с гематомами.
- Для любителей чая
Приготовление этой полезной маски не займёт и пяти минут свободного времени. Для этого необходимо иметь заварку чёрного чая, или чайный пакетик. Чай сам по себе восстановит коже природный цвет.
Обратите внимание, что маски – средство индивидуальное. Их эффективность зависит от типа женской кожи и других особенностей организма.
Рекомендуем почитать: Бурсит коленного сустава симптомы и лечение, фото
Аптечные средства
Фармакология приготовила для женщин множество средств, которые помогут избавиться от подкожной гематомы. Все эти средства просты в применении и отпускаются без рецепта. Перед использованием тщательно ознакомьтесь с инструкцией-вкладышем.
- Бадяга
Бадяга продаётся в виде мази и порошка. Основным компонентом являются сушеные речные водоросли, которые снимают с век синеву и отёчность. Для исчезновения синяка достаточно прикладывать компрессы в течение 20 минут каждый день. Нельзя пользоваться этим средством на открытых ранах и царапинах.
- Мазь с гепарином
Мазь с гепарином – недорогое средство, которое снимет неприятные ощущения и уберёт синюшную пигментацию. Кроме этого мазь успешно справится с воспалением и предотвратит инфицирование. Чудесные свойства гепариновой мази объясняются тем, что она эффективо расширяет сосуды, убирая тем самым синяки.
- Троксевазин
Гель Троксевазин отлично справляется не только с пигментацией вокруг глаз, но и с обычными гематомами, ушибами и травмами. При нанесении мази на пораженный участок, она снимает воспаление, уменьшает отёчность и оказывает лёгкое обезболивающее действие.
Рекомендуем почитать: Крем от грибка ногтей
Гимнастика против тёмных кругом
Гимнастика не только приведёт мышцы вашего лица в тонус, но и улучшит кровообращение. Гимнастические упражнения необходимо выполнять в течение пять минут несколько раз в день. Не забывайте выполнять их перед сном.
- Расслабьтесь и закройте глаза. Совершайте глазами круговые движения в разные стороны не более 1 минуты.
- Всё ещё закрытые глаза поднимайте вверх и опускайте по восемь раз.
- Откройте глаза, и смотрите прямо перед собой. Совершайте интенсивно моргание в течение 30 секунд.
- Несколько раз нарисуйте открытыми глазами цифру 8 и букву V.
Массаж в домашних условиях
Для выполнения этого массажа не обязательно обращаться к специалисту. Простые и эффективные упражнения укрепят ваши мышцы и нормализуют цвет подглазной кожи. Старайтесь не надавливать на кожу во избежание травм, а массировать её нежно и бережно.
- Соедините средний и указательный палец. Водите ими вокруг глаз, как бы прочерчивая цифру восемь. Повторите это движение около 10 раз.
- Закройте глаза. Соедините три пальца: указательный, средний и безымянный. Положите их на закрытые глаза и совершайте круговые движения с надавливанием. Круги можно чертить как по часовой стрелке, так и против часовой стрелки. Повторите это движение 9 раз.
- Также как и в предыдущем упражнение, положите три пальца на закрытые глаза и слека надавите. Только на этот раз совершайте круговые движения уже не пальцами, а сами глазами. Повторите движение 9 раз по часовой стрелке и 9 раз против часовой стрелки.
Стресс как спутник болезни
Темпы современной жизни не дают нам и пары минут отдыха. Хроническая усталость и стресс накапливаются в организме без возможности выхода и расслабления. Как бы патетично это не звучало, но стресс является причиной многих неприятных болезней и изменений в нашем облике.
Кожа каждый женщины реагирует на стресс по-разному. Стресс влияет на остальные системы организма, поскольку сам по себе человеческий организм – это сложная и взаимосвязанная система. В случае излишних переживаний кого-то начинаются дерматиты, кожа других отшелушивается, третьи страдают от тёмных кругов под глазами.
Можно перепробовать все описанные методики в борьбе с синяками, но ни одна из них не поможет, если вы сохраните нервозность и неуверенность как жизненные константы.
Отдыхаем на природе
В борьбе с негативным настроением выпейте ароматный чай. Травы помогут успокоиться, вдохнуть полной грудью и поспособствуют полноценному сну. Выберитесь на прогулку в лесу. Нагромождения домов, пыльные автострады и бесконечный поток шума – постоянные спутники жизни в городе. Да и экология оставляет желать лучшего благодаря работе промышленных заводов. Появление тёмных кругов под глазами в такой атмосфере не вызывает удивления.
Общение с живой природой пойдёт на пользу не только нервной системе, но также сердечно-сосудистой и опорно-двигательной. Вдали от источников шума вы начинаете прислушиваться к собственным биоритмам.
Бросаем ночные клубы и кальянные
Светская жизнь, полная ночных приключений, громкой музыки и танца оставляет на здоровье женщины заметные следы. Редкие вылазки в клуб никому не повредят, но ежедневные походы изнашивают организм и разрушают спокойствие. Злоупотребление алкоголем, сигаретами и кальяном быстро приведёт к тёмным кругам и отёкшим векам.
Помимо очевидных проблем со здоровьем происходит нервное истощение. Киловатты звука и стробоскопы дезориентируют танцующего в пространстве. Частые выходные на танцполе послужат причиной бессоннице и нарушению режима, что, в свою очередь, сыграет роль на подглазную пигментацию.
Соблюдаем режим
В современном мире соблюдение режима требует особой выдержки и силы воли. Естественный цикл сна сместился из-за ночной работы, ночных тусовок, просто ночного просмотра любимого сериала. Неизбежная активность в тёмное время суток приводит к тому, что человек спит до вечера и просыпается уже во второй половине дня.
Такой режим жизни крайне негативно сказывается на здоровье. Улучшается качество здоровья в целом, не говоря о кругах под глазами. Тускнеют волосы, меняется кожа лица. Организм всеми силами пытается показать о неправильности такого образа жизни.
Старайтесь не брать ночные смены на работе без необходимости и не засиживаться допоздна перед монитором. Не совершайте насилие над своим организм и ложитесь спать ночью. Ежедневно ложитесь в постель в одно и то же время, и скоро организм привыкнет к такому распорядку.
Комплексная проблема
Синяки под глазами – это обширная проблема, которая затрагивает не только функциональные особенности организма, но наш образ жизни, распорядок сна, особенности психики. Недаром же говорят, что глаза – зеркало души. И от того, каким взглядом вы смотрите на мир, зависит и взаимодействие с миром в целом.
Для того чтобы забыть о некрасивых синяках раз и навсегда, нужно действовать комплексно. Если упустить какой-либо аспект вашей жизни из виду, то синяки обещают вернуться в скором времени.
Зачастую это влияние современных ритмов жизни и недосыпание.
Для того, чтобы не было недосыпания — нужно стараться раньше ложиться спать. А не сидеть пол ночи перед телевизором.
Высыпаться получается только на выходных, да и то не всегда. Поэтому стараюсь делать разные масочки для лица, мне нравиться, действительно помогает.
Марина на маски тоже нужно время попробуйте Клирвин крем для век , я только им спасаюсь и не дорого.