Что такое синдром «беспокойные ноги»?

загрузка...

Синдром беспокойных ног или кратко СНБ в медицине – это расстройство организма человека, которое ведет к болевым и неприятным ощущениям в ногах, неврологические тики, которые заставляют человека непроизвольно двигать ногами.

Точная причина СНБ еще не исследована, но есть много догадок, почему может возникнуть синдром. Многие врачи склонны думать, что такое неврологическое беспокойство происходит из-за проблем с сердечно-сосудистыми заболеваниями, другие же утверждают, что если есть проблемы со спинным мозгом, то СНБ не избежать. Давайте подробнее разберем симптомы синдрома беспокойных ног и лечение.41

Симптомы СНБ

Когда тело находится в напряжении, то синдрому редко удается себя проявить, поэтому, все происходит, когда человек находится в расслабленном состоянии. Так, когда мы спим, спокойно лежим или сидим без движения – СНБ вполне может начать проявляться. Это не просто дергания нервов, это интенсивные импульсы, которые побуждают человека каждый раз вздрагивать нижними конечностями, выглядит же данный синдром как заболевание.

Когда СНБ проявляется, но в ногах человек начинает ощущать неприятную боль, которая тянется и не успокаивается, также, может возникнуть жжение, непроизвольные мурашки по всему телу, нервное дергание, неприятное покалывание и даже дрожь по всему телу. В совокупности все эти ощущения не такие уж и приятные, как если бы они проявлялись по отдельности друг от друга.

Как правило, симптомы начинают происходить от голени к ступням, а время длительности может варьироваться от 10 до 25 секунд. Порою люди даже не могут нормально уснуть из-за СНБ, так как в таком состоянии невозможно думать о чем-то приятном, чтобы погрузиться в сон, все время находишься в напряжении. Но если начать двигаться, встать на ноги, то дергания сразу же исчезают, как будто ничего и не было.

Что такое синдром «беспокойные ноги»?

Ближе к 30-45 годам синдром беспокойных ног начинает проявляться намного ощутимее и сильнее, чем это было 10 лет назад. А если не лечить подобное заболевание и запустить, то к 50 годам можно вообще потерять охоту ко сну, а это очень плохо влияет на организм, ухудшая как память, так и качество жизни. Поэтом, если вы не хотите ближе к пенсии страдать от ужасных бессонниц, истерик и нервов, то лучше бороться с СНБ прямо сейчас, нежели удерживать это состояние и не обращать на него внимания, списывая все на плохой и неудачный день и усталость.

Советуем: Немеют кончики пальцев на руках

Статистика по СНБ

Согласно статистике, около 15% населения страдают синдромом беспокойных ног, ими являются люди в возрасте от 30 до 50 лет. Более того, если не лечить СНБ, то все может усугубиться и привести к более тяжелым заболеваниям.

42Если человек чувствует боль и ощущает дергания, но это происходит редко, то это называется легким СНБ, которое все равно необходимо лечить. Если, наоборот, импульсы тела случаются более 5 раз в неделю, то такая форма называется уже тяжелый СНБ. Как правило, 30% людей уже вылечились, а 10% не удалось, так как они запустили лечение.

Разновидности типов заболевания

Вообще, СНБ обычно делят на два важных типа: это первичный и вторичный синдром. Попробуем разобраться в каждом по отдельности.

Первичный синдром – относится к заболеванию, передающееся по наследству, так что если у вас есть близкие, у кого был подобный синдром, то, скорее всего, подобное будет и у вас, 50% вероятности, что ваше будущее поколение тоже будет страдать из-за СНБ.

Вторичный синдром – не наследственное, возникает в случае из-за нехватки железа в организме, если имеется любое заболевание почек или их недостаточности, может произойти из-за беременности, артрита или быть последствия действия некоторых сильнодействующих лекарств.

Что такое синдром «беспокойные ноги»?

загрузка...

Вот и еще некоторые моменты, из-за чего может вполне возникнуть СНБ:

  • склероз;
  • диабет;
  • излишний вес;
  • злоупотребление алкоголем;
  • проблемы с щитовидкой;
  • радикулопатия.

Если в организме есть существенный недостаток витаминов и минералом, то СНБ также может себя проявить, правда, не в таких частотностях. Так, например, 1 раз в день ноги могут дергаться будучи в спокойном состоянии, если будет дефицит магния, фолиевой кислоты или тиамина.

Что такое синдром «беспокойные ноги»?

Советуем: Противогрибковые мази для ног

Как правильно лечить СНБ?

Для того, чтобы начать лечиться от синдрома беспокойных ног, необходимо поставить себе правильный диагноз. Так, синдром может проявляться как периодическая боль, которая появляется и резко затихает, как усиленный симптом каждый раз перед сном и как резкие боли при сидячем положении.43

Необходимо сходить в любую больницу, сдать там анализ крови, чтобы исследовать показания железа, азота, глюкозы, магния и других гормонов в крови, понаблюдать за их поведением. Нет приспособления или лекарства, которое бы было именно для полного лечения СНБ, но так у синдрома есть свои симптомы, то через них можно запросто узнать, какие заболевания таятся в человеке, чтобы начать от них избавляться.

Что такое синдром «беспокойные ноги»?

Если вам нужны таблетки, то обязательно ознакомьтесь со всей инструкцией, которая в них написана, потому что это не просто какие-то витамины, а серьезные лекарства, требующие после себя тщательного и аккуратного подхода, иначе все это может навредить организму на раз-два.

Советуем: Занемел мизинец на левой руке

СНБ и беременность – совместимо ли?

Во время беременности очень часто можно заметить подергивания ног. Так, СНБ начинает себя проявлять спустя полгода после зачатия, встречается и спустя месяц после родов. Примерно 15% из 100 обязательно сталкивается с СНБ, терпят, лечатся, и все проходит. Беременным плохо дается уснуть, потому что желание все время двигаться и дергать ногами увеличивается, а жжение и боль в ступнях не дают покоя.

Для беременных есть огромный комплекс упражнений, который позволит быть им не только в форме, но также и проводить профилактику, чтобы СНБ не прогрессировал. Именно поэтому, для беременных разработана специальная гимнастика, всевозможные растяжки и зарядки, чтобы успокоить тело и дать ножкам отдохнуть, потому что они и без того таскают большой груз, который вот-вот родится.

Есть и еще один хороший способ попробовать избавиться от синдрома беспокойных ног, это делать каждый день вибромассаж при помощи специального вибратора, который не дает проявляться нервным импульсам. Включив массажное приспособление, им водит по ступням как можно медленнее, чем человек ощутил в полной мере эффект.44

Помимо массажа, можно использовать магнитотерапию, во время которой синдром лечится при помощи обычных магнитов. Они действуют на кожу ног как настоящее болеутоляющее средство. Достаточно лишь прикладывать заряженный магнит к ступне, перемещая его в разные уголки ноги. Рефлексотерапия также способна помочь людям, у кого сильный и запущенный синдром. Такая терапия включает в себя прокалывание кожи особыми иглами, которые и помогают лечиться. Процедура довольно странная и болезненная, зато очень полезная и эффективная.

Эти и многие другие пункты по лечению от СНБ можно прочитать на любой странице интернета. Но самое главное — помните, что запускать такой процесс организма ни в коем случае нельзя, как бы слабо он ни проявлял себя. Чтобы в старости не болеть, лучше лечиться сейчас, чем потом страдать из-за ужасных ощущений в области ног, постоянной усталости и нервного тика конечностей.

загрузка...

Полезно знать:

Оцените статью:
(Пока оценок нет)
Загрузка...

Напишите Ваше мнение или задайте вопрос

  1. Екатерина

    У мужа такая проблема. Недавно ходил к врачу. Ему назначили курс лечения.

    0

    0

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.