Синдром холодных рук – так ли он опасен?

загрузка...

Этот синдром считается женским, так как он проявляется у представительниц прекрасного пола, обычно, в возрасте 15-45 лет. Обусловлен различиями в терморегуляции мужского и женского организма, ведь у женщина она более слабая. Бывает и так, что девушка, сама того не подозревая, переохлаждается, выбирая одежду не по сезону и не по погоде, и именно по этой причине у нее холодные руки.

Решение будет простое – замена гардероба и более внимательное отношение к собственному организму. Кроме того, данный синдром встречается, если человек сильно обеспокоен, устал или является курильщиком. Однако понять, почему холодные руки у девушки, не так-то просто, ведь это может свидетельствовать о болезни.

5

Синдром Рейно, склеродермия

Холодные ноги и руки, причины, по которым может быть вызвано данное состояние, могут крыться в указанном заболевании. Приобретения синего или белого оттенка, ощущение покалывания в ногах, все это – симптомы болезни. Чаще всего на это влияет температура или же стрессовая ситуация, само состояние может длиться несколько минут или растянуться на долгие часы.


ВАЖНО ЗНАТЬ!
Эффективное средство для борьбы с грибком Читать далее >>>

Как только все проходит, пальцы рук и ног начинают краснеть, появляется боль и жар. Из-за поражения сосудиков, происходит касание иных органов и тканей организма, особенно это относится к коже. Лицо же становится походящим на маску, рот открывается с трудом. Многие считают, что это происходит по вине вирусов, отравлений и индивидуальной предрасположенности. Заболевание наиболее часто проявляется у женщин.

Синдром холодных рук – так ли он опасен?

Читайте также: Почему у беременных немеют руки?

Как лечить проявление?

Если появились первые симптомы и подозрения на заболевание, необходимо проконсультироваться с дерматологом. Затем будет проведено полное обследование, включающее в себя такие важные проверки и действия, как:

  • Кардиодиагностика.
  • УЗИ внутренних органов.
  • Рентген суставов и костей.
  • Иммунодиагностика.
  • Анализы мочи и крови.

Синдром холодных рук – так ли он опасен?

Остеохондроз

Причина появления в том, что происходит значительная деформация многих элементов человеческого тела, а именно истончения межпозвонковых дисков, что влечет за собой спазмы в мышцах, а спинной мозг начинает сдавливаться, ухудшая состояние сосудов и нервных окончаний. По этой причине может возникнуть следующее:

Обратите внимание! Рекомендация пользователей!
Для лечения и профилактики заболеваний вызванных грибками Candida (в том числе и грибка ногтей), наши читатели успешно используют противогрибковое средство - эффективное средство от грибка стопы, неприятного запаха и зуда. Эфирное масло Мяты подарит прохладу и устранит неприятные запахи после напряженного трудового дня. А так же: Избавиться от грибка...»
  • Будет кружиться голова.
  • Появится головная боль.
  • Возникнут ноющие постоянные боли в спине.
  • Онемение конечностей.
  • Похолодеют ноги и руки.

Синдром холодных рук – так ли он опасен?

Читайте также: Отечность в щиколотках

Как решить?

Очень важно проконсультироваться у невролога. Лечение данного заболевания включает в себя достаточно много пунктов, которые делятся на:

  • Медикаментозное лечение.
  • Рефлексотерапию.
  • Вытяжение позвоночника.
  • Мануальную терапию.
  • Массажи.
  • Физиотерапию.
  • Лечебную физкультуру.

Если случай слишком запущенный, возможно применение операции.

Атеросклероз

Основной вид болезни, из-за которой происходит сильное нарушение кровоснабжения, так как артерии теряют эластичность стенок, происходит сужение просветов. Именно по этой причине могут появиться холоднее руки. Если же произошли серьезные изменения. Затронувшие сосуды мозга, будут следующие симптомы:6

  • Головная боль.
  • Ухудшение памяти.
  • Головокружение.
  • Шум в ушах.

Данная болезнь может быть вызвана и такими причинами, как психическое и эмоциональное перенапряжение, пассивный образ жизни, ограниченность в движениях, жирная и вредная пища.

Решение:

  • Необходимо проверить уровень сахара в крови.
  • Исследовать количество холестерина.
  • Измерить давление.
  • Сделать коронарографию.
  • Ангиографию.
  • Реовазографию.
  • УЗИ сердца.
  • ЭКГ.

Диабет

Данный тип болезни имеет серьезные осложнения, такие, как:

  • Почечная недостаточность.
  • Слепота.
  • Инсульты.
  • Инфаркты.

Однако, перво-наперво будет оказано негативное влияние на кровообращение. Оно значительно ухудшится, из-за чего появятся холодные руки, причины которых очевидны.

Синдром холодных рук – так ли он опасен?

Как быть:

загрузка...

Необходимо действовать незамедлительно, если выявилось данное заболевание. Если оставить все, как есть, могут появиться страшнейшие изменения в организме, направленные на ухудшение работы поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулин. Чтобы быть во всем уверенными, необходимо после 45 лет ежегодно проходить тест на толерантность к глюкозе, тем, кто младше этого возраста, достаточно раза в три года.

Читайте также: Симптомы грибка ногтей

Заболевания щитовидной железы

Это очень важный элемент, отвечающий за гормональную составляющую организма. Может возникнуть значительное замедление обменных процессов в организме, если возникнет недостаток гормонов щитовидки. Может появиться лишний вес, сонливость, заторможенность и вялость. Кожный покров начнет сильно утолщаться, шелушиться и станет значительно более сухим.7

Итогом будет то, что произойдет сбой в работе механизмов, которые ответственны за поддержку необходимой температуры тела. Поэтому в случае с низким гормональным уровнем щитовидной железы, может возникнуть явление холодных рук, ног и тела в целом.

Решение:

  • Консультация с эндокринологом.
  • Компьютерная томография.
  • Магнитно-резонансное исследование.
  • Рентген.
  • Анализы мочи и крови.
  • УЗИ щитовидки.

Вегетососудистая дистония

Заболевание вызывает следующие действия:

  • То пониженное, то повышенное артериальное давление.
  • Кружится голова.
  • Не хватает воздуха.
  • Бросает то в холод, то в жар.

Повышается утомляемость, человек достаточно раздражен. Изредка может колоть сердце, ощущаться резкое покалывание в разных частях тела. Кроме того, обследование не может выявить какие-либо проблемы с системами или органами человека. Основная причина возникновения – нарушение работы самой вегетативной системы, обеспечивающей регулировку всего организма.

Синдром холодных рук – так ли он опасен?

Как быть?

  • Следует пройти полное обследование, чтобы можно было выявить причину возникновения заболевания. Особенно нужно уделить внимание консультациям и проверкам невролога и эндокринлога. Как лечение, применяют:
  • Психотерапию.
  • Лечебную физкультуру.
  • Физиотерапию

Анемия, вызванная дефицитом железа

Один из самых главных компонентов в организме – железо, ведь именно оно необходимый компонент гемоглобина, доставляющего кислород. Если выявлен недостаточный уровень железа в крови, начинаются сбои в энергетических и обменных процессах. Многие факторы влияют на это:8

  • Быстрый рост.
  • Период лактации.
  • Беременность.
  • Кровопотери, включая маточные, носовые и т.п.
  • Проблемы с всасыванием железа желудком и кишечником.
  • Нерациональное питание и т.д.

Дополнительные симптомы:

  • Учащенный ритм сердца.
  • Шум в ушах.
  • Быстрое утомление.
  • Головокружение.
  • Бледность слизистых и кожи.

Решение:

  • Проба анализа крови.
  • Необходима специальная диета.
  • Прием специальных препаратов и аскорбиновой кислоты.

Совет только один – вести здоровый образ жизни.

Полезно пересмотреть свои взгляды не только на гардероб, но и жизнь в целом. Благодаря большей активности, появится жизненная энергия и тонус, а движения помогут улучшить кровообращение, а значит, холод рук скоро сойдет на нет.

  1. Контрастный «душ».

Это идеально для зимнего времени года, хотя вполне осуществимо и в домашних условиях. Наверняка, многие замечали, как «горят» руки от соприкосновения со снегом, точно так можно использовать и кусочки льда, заранее приготовленные в холодильнике. Вдоволь наигравшись с ними, следует опустить руки в теплую воду, тогда организм немедленно придет на выручку и обеспечит необходимый прилив крови. Ладони долгое время будут теплыми.

  1. Чай с имбирем.

Данный напиток поможет согреться, разогнав кровь по телу, обеспечивая дополнительный приток сил и тонуса.

Синдром холодных рук – так ли он опасен?

  1. Физические упражнения для кистей и пальцев.

Однако, начинать можно и с движений плечами. Их следует размять, повращав из стороны в сторону, а уже потом приступать к активной работе кистями и пальцами. Можно использовать различные предметы, перекатывая их по ладони. Такую зарядку можно делать по несколько раз в день, что обеспечит улучшенное кровообращение во всем организме.

  1. Согревающие растирки.

Существует не мало рецептов настоек, которые применяются для растирания тела при переохлаждении или простудных заболеваниях. Именно такие подойдут для людей, обладающий холодными руками. Чаще всего они содержат перец, горчицу и прочее, рецепты можно найти в широком доступе в Интернете. Самый популярный из них:

Пол литра водки, столовую ложку соли, две ст.л. горчицы, два стручка жгучего перчика. Данная смесь идеальна для использования на ночь, утром ее необходимо смывать.

загрузка...

Полезно знать:

Оцените статью:
(Пока оценок нет)
Загрузка...

Напишите Ваше мнение или задайте вопрос

  1. Анжела Степанченко

    У меня часто ноги холодные. Я думала дело в плохом кровообращении. Думала, что это нестрашно. Скажите, данные диагозы распространяются только на симптом холодных рук? Или холодных ног тоже?

    0

    0
  2. Вероника

    У меня у мужа часто холодные руки и ногти. Но он говорит, что с детства такой.

    0

    0

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.