Выпадают волосы что делать в домашних условиях

загрузка...

Выпадение волос или ранняя алопеция всегда указывают на происходящие в организме патологические изменения. Причины потери волосков могут быть различные — от нехватки витаминов до заболеваний нервной системы. Если выпадают волосы, что делать в домашних условиях?

Содержание статьи:

Как остановить выпадение волос в домашних условиях

Причины выпадения волос

Определить точную причину алопеции поможет врач — трихолог. Если наблюдается интенсивное выпадение прядок, то первопричинами данного состояния могут быть следующие факторы:

  1. Болезни щитовидной железы — нарушения работы эндокринной системы, развитие сахарного диабета, у женщин — период менопаузы.
  2. Неправильный рацион — дефицит витаминизированных, а также минеральных компонентов при соблюдении диеты или после тяжелых заболеваний.
  3. Нервные расстройства — депрессии, регулярные нервные потрясения, переживания, стрессовые случаи.
  4. Неправильный уход за локонами — чрезмерное использование фена, утюжка, плойки или средств для укладки прически (лаки, гели, пенки, муссы).
  5. Лечение определенными лекарствами — побочным эффектом лечения антидепрессантами, средствами от гипертонии, антибиотиками является выпадение прядок.
  6. Анемия — низкий гемоглобин в крови способствует ухудшению кровоснабжения кожи головы.
  7. Резкая смена температурного режима — переохлаждение зимой, «перегрев» локонов УФ-лучами летом.
  8. Наследственность.
  9. Болезни кожи головы — грибок, псориаз, дерматит.

Выпадают волосы. Что делать в домашних условиях

Массаж головы

В комплекс терапевтических методик против алопеции обязательно включается массаж кожи головы. Нежные массажные движения способствуют снятию напряжения, устранению головной боли. Массаж помогает улучшить кровоснабжение кожи и стабилизировать питание волосяных луковиц.

Основы лечебного массажа:

  • Процедура проводится в проветриваемом помещении в спокойной обстановке.
  • Для усиления терапевтического эффекта используются масла — иланг-иланга, жожоба, бергамота.
  • Массажные движения должны быть направлены по росту волосков.
  • Продолжительность процедуры — 10-20 мин.
  • Курс — 3 раза в неделю.

Противопоказания:

  • болезни сосудов и кровеносной системы;
  • грибковое поражение кожи;
  • жар;
  • гипертония;
  • открытые раны или ссадины на поверхности головы.

Массаж головы для укрепления волос, и предотвращения выпадения

Витамины

Целесообразность приема витаминизированных средств при алопеции должна обсуждаться с врачом (каким именно, можно узнать тут). Если причина слабости локонов — авитаминоз, дефицит питательных компонентов или последствия болезни, то справиться с проблемой поможет курс приема следующих витаминов:

загрузка...
  • А — стимулирует кровоснабжение кожи, улучшает функциональность луковиц волос, защищает и реанимирует волоски от различных повреждений.
  • Е — регенерация клеток, стимуляция роста прядок, восстановление и укрепление структуры волосков.
  • С — улучшение кровоснабжения кожи, активизация защитных способностей.
  • В1 — защищает волоски от кислородного голодания, нормализует обменные процессы.
  • В2 — нормализует работу сальных желез, борется с секущимися кончиками и ломкими волосками.
  • В3 — нормализация обменных процессов, увлажнение кожи головы.
  • В5 — защита прядей от негативных явлений природы.
  • В9 — укрепление и «пробуждение» луковиц волос.
  • В12 — профилактика выпадение, усиление роста локонов.

При алопеции рекомендовано принимать комплекс витаминизированных средств, в составе которых содержаться все полезные компоненты, например, Пантовигар.

Диета и правильное питание

Как укрепить волосы от выпадения в домашних условиях? Большое значение для красоты и здоровья локонов имеет сбалансированное меню. Для укрепления волосяных луковиц полезно ежедневно включать в рацион продукты с высоким содержанием белка — творог, молочные продукты, твердый сыр, куриное яйцо. Обязательно в меню должны присутствовать продукты, обогащенные полезными компонентами — фрукты, белое и красное нежирное мясо, овощи, цельные злаки, кисломолочные блюда.

Негативно воздействуют на структуру волосков алкогольные напитки, фаст-фуды, жирные и соленые блюда, сладости, сдобные печеные изделия.

Народные средства от выпадения

Народные знахари предлагают действенные рецепты, помогающие бороться с выпадением локонов.

Лук

Если выпадают волосы, лечение в домашних условиях полезно проводить свежим соком репчатого лука. На мелкой терке натереть 1 головку лука, отжать сок, добавить 1 ст. л. репейного масла, 1 ч. л. жидкого меда. Маска наносится на корни прядей. Время воздействия — не менее 1 часа.

Лопух

Отваром лопуха полезно ополаскивать локоны после мытья. Приготовление отвара: 2-3 листа лопуха залить 500 мл. воды, вскипятить, остудить отвар и использовать по назначению. Больше рецептов с корнем лопуха в этой статье.

Крапива

Отвар из крапивы, используемый в качестве ополаскивателя после мытья локонов, помогает укрепить корни волос и ускорить их рост.
Как помогает крапива от выпадения волос в домашних условиях

Касторовое масло

Эффективно помогает при алопеции втирание в кожу головы подогретого касторового масла. Средство выдерживается около 2-х часов, затем смывается водой с шампунем. Все о пользе касторового масла описано здесь.

Травы

Отвары целебных трав, используемых в качестве ополаскивателя локонов после мытья, способствуют укреплению структуры волосков. Эффективны при алопеции следующие травы:

  • шалфей;
  • хмель;
  • мать-и-мачеха;
  • ромашка;
  • календула.

Для лечения сухих прядей рекомендовано использовать отвары. Терапия алопеции жирных волос проводится настоем лекарственных растений (Более подробно как бороться с жирными волосами у корней в этой статье).


Аптечные средства от выпадения волос

Улучшить состояние волосков, укрепить корни и стимулировать рост прядок помогут аптечные препараты:

  • Ринфолтил;
  • Селенцин;
  • Нутрикап;
  • Эксперт волос;
  • Пантовигар;
  • Мерц.

Перед тем, как начинать лечение в домашних условиях выпадения волос, необходимо выяснить и ликвидировать первопричину алопеции. Если потеря прядок связана с патологиями, то лечение основного заболевания поможет справиться с проблемой потери волос. Когда алопеция связана с другими причинами (неправильный уход и т. п.), то укрепить структуру волосков помогут эффективные средства.

Выводы:

Действительно ли вас устраивает жизнь с такой болезнью? С ее побочными результатами? Готовы ли вы терпеть зуд, скрывать ноги от других, мучаться от боли, терять ногти?

Ведь решение уже давно придумали, препарат, избавивший тысячи людей от подобных страданий - специальный гель "НоваСтеп"

Не ждите, пока болезнь заберет всё, что может. Избавьте себя и близких от ненужных болей, негатива и мучений - УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

 
Оцените статью:
(Пока оценок нет)
Загрузка...

Напишите Ваше мнение или задайте вопрос

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

x